keskiviikko 16. heinäkuuta 2014

Mitä tapahtui farkkujen mitoitukselle?

Menin tässä eräänä päivänä Vaasan Vilaan, ihan vain tarkistamaan alennusmyyntien anteja.
Löysin kuitenkin IHANAT Objektin farkut; sellaiset kesäiset, ihanan vaaleat ja kulutetut! Vähän kuin "must have". Tässä blogissa juttua kyseisistä farkuista, kokeilin noita vaaleimpia <3

Otin vanhasta tottumuksesta koon 30, jonka ajattelin olevan sopiva taikka sitten vähän pieni. Farkkujen malli oli jokin ExtraSlimFit, joten epäilin suuresti, että mahdunko farkkuihin.
Tyypilliseen tapaan pituudessa oli vaihtoehtoina joko 32 tai 34. Sanomattakin oli selvää, että valitsin lyhyemmän mallin (pituuttahan minulla on 162 cm).

Päädyin koppiin sovittamaan farkkuja ja huomasin ilokseni, että farkut olivat aivan liian suuret. Ystävällinen myyjä ehätti kopin luo ja lupasi tuoda kokoa pienemmät farkut eli kokoa 29. Nämäkin pyörivät jaloissani. Ei muuta kuin pienempää kehiin ja kappas, 28 tuuman farkut olivat sopivat MUTTA pituus oli sitten se 34 eli turkasen pitkät housut. Kaiken lisäksi pohkeet olivat löysät, joten malli oli ihan hassu tälläiselle lyhytjalkaiselle!
Myyjä oli edelleen ystävällinen ja lupasi soittaa johonkin muuhun Vilaan ja tiedustella, josko olisi lyhyemmällä lahkeella jossain. Tässä vaiheessa poitsu heräsi päikyiltä ja mammalle tuli kiire pois kaupasta.

Innosta tietenkin hihkuin kotona, kuinka tämä mamma on käynyt pieneksi, sillä minulla ei ole koskaan aikuisiällä mahtunut noin pienet farkut! Jes jes jes!

Freddyn farkkuja olen haaveillut, mutta netistä lukeman perusteella en ole vakuuttunut niiden olevan hintansa väärtit. En myöskään usko, että farkuilla voisin saada peppuani hyppyriksi vaan siihen tarvitaan ihan oikeaa rääkkiä ja työtä. Ja hikeä. Ja kärsivällisyyttä. 

Kuva napattu Freddystoren sivuilta 

Koska olen köyhä, voin siis haaveilla Freddyistä ja päädyin Vaasan keskustan Cubukseen kokeilemaan farkkuja, joissa on elastaania joukossa. Cubuksestakin löytyi push up-efektin lupaavat farkut ja näissä kävi kuten Vilalla; sain kiskoa jalkaani 28 tuuman farkut. Tässä linkki Cubuksen sivuille. Ohhoh, tuumailin minä, mutta samaan aikaan manasin liian löysiä pohkeita. Eli eivät olleet pillit minulle koko matkalta, ainoastaan polveen saakka.
Myyjän kanssa tuumeimme, että salille on siis mentävä!
Niin, miten kävi sen push up-efektin kanssa?
Joo, ei mitään eroa minun mielestäni.

Kuva napattu Cubuksen sivuilta

Kerroin viime viikolla, että olin käymässä Kuhmossa lapsuuden kesäloma-maisemissa. Isältäni sattui löytymään vanhoja Leviksiä (juu juu, mallia 501). Sopivasti valkoiset sekä kesäisen haalean vaaleat, sopivaa kokoa. Muistan, että lukion ekalla minulla on ollut viimeksi 501:t ja koko oli tuolloin 31/30 (lahkeen mitasta en ole varma). Löytö-farkut olivat kokoa 30/30 ja 30/32.
Kuvitella, että nämä olivat sopivat! Ja kerrankin löysin farkut, joissa on minulle liian lyhyet farkut!

Eli toki olen pienentynyt, mutta miten voi olla mahdollista, että nykyisellä kokoluokituksella kokoni on 28 ja vanhalla 30? Kahden vaatekoon ero, eihän se nyt niin pitäisi olla. Ei se vaatteen elastaani voi vaikuttaa asiaan, sillä samankokoinen ihminen niitä käyttää joka tapauksessa.
Myydäänkö vaatteita paremmin, kun myydään mielikuvaa pienemmästä ihmisestä?
Onko teillä vastaavia kokemuksia? 
Entä onko jollain kaapissa Freddyn farkkuja? Mitä olet ollut mieltä? 
Entä mikä on Sinun farkku-suosikkisi?


lauantai 12. heinäkuuta 2014

Terveiset toiselta puolelta Suomea

Näkymä parvekkeelta tänä aamuna 


Eilen ajelimme 500 (!!) kilometriä ja päädyimme Suomen itärajalle, kaupunkiin nimeltä Kuhmo. 

Täällä vietin lapsuuteni kesät serkkujen kanssa, mutta niistä vuosista on jo aikaa.

Tänään tapaan muutaman serkkuni. Olen tavannut heitä viimeksi 10-25 vuotta sitten. 
Odotan innolla tapaamista! 



torstai 10. heinäkuuta 2014

Täydellisen mascaran etsintää


Olen huomannut, että ripsivärit eli mascarat ovat nykyään ihan täyttä kuraa!
Iän myötä on kyllä itse ripsetkin lyhentyneet, mutta en ole hetkeen löytänyt minulle mieleistä ripsaria. 

Saatte nyt jakaa kanssani tämän turhamaisen tuskani etsiessäni HYVÄÄ ripsaria. 

Millainen on hyvä ripsari?
Sellainen, joka ei rapise päivän aikana poskille. Tai joka ei tee hämähäkin jalkoja. Tai joka lähtee mieluiten vesipesulla pois tai ainakin kasvomaidolla. 
Sellainen, joka on kunnolla MUSTA ja tekee ripsistä pidemmät, tuuheammat.
Hintakin voisi olla kohtuullinen eli noin parikymppiä. 

Joskus kauan sitten, markka-aikana, marketti-ripsarit maksoivat 40-60 markkaa. Mitä nykyään saa 7-10 eurolla? Ei mitään. 
Olen muutaman kerran ostanut Diorin "Diorshow" ja se on ollut paras ripsari tähän mennessä. 

Kuva kaapattu netistä googlettamalla

Tässä nyt kuitenkin kaksi ripsaria, joihin petyin ja kovaa. 


Ensimmäinen on L'Orealin MegaVolume Collagene 24, väri extra black.
Lupaa tuuheutta, väriä. 
Harja ok, lähtee pesussa ok, mutta ripset ei oo kyllä sen tuuheammat. Hinta jotain 14-17 euroa. 
Arvosana ehkä 7 1/2. 

Toisena Lumenen Natural Code-sarjan Eye Dramatizer, ilman parabeenejä, väri blackest black. 
Emotionin myyjän mukaan ei-vedenkestävä eli pitäisi lähteä vesipesulla pois. Eipäs lähdekään. 
Kuivuu kauan, ripset menee tönkköön. En tykkää yhtään. 
Hinta Emotionilla 9,90, tosin samaan aikaan marketissa 7,90.
Arvosana 5.

Tässä yksi tuote, josta olen tykännyt.


Törmäsin e.l.f-sarjaan Nokian apteekissa, jonne kyseinen sarja oli juuri tullut myyntiin. Sarja on englantilainen, edullinen. Netistä tuotetta voi tilata esimerkiksi e.l.f:n omilta sivuilta. 
Täytyy tunnustaa, etten muista mitä tämä eyeliner maksoi, mutta hinta oli noin 4-6 euroa. Huulikiillot olivat jotain 3 euroa, kulmakarvavärejä oli kynä- ja kakkumuodossa.
Tämä eyeliner on rasvamainen, luistaa todella sujuvasti ja kauniisti luomella. Pakkauksessa ei tullut sivellintä, itseltäni löytyy jostain MakeUp Foreverin paketin mukana tullut eyeliner-sivellin. 
Pakkauksen mukaan tuote ei tahraa, mutta suosittelen puuteroimaan/laittamaan vaaleaa matta-luomiväriä yläluomelle kunnolla, ettei yläluomen rasva tee tepposia. Pesussa lähtee kasvomaidolla, vesipesu ei siis riitä. 
Arvosana 9 1/2.



Vinkatkaas omia suosikki-meikkejänne! Erityisesti ripsari-kokemukset kiinnostaa :)

Mukava aamupäivä Vaasan Segliksellä

Tänään sain vaihtelua kotiäidin aamupäivään, sillä Vaasan alueen bloggarit-ryhmä treffasi Segliksellä. 



Paikka on kesäisin toimiva ruokaravintola, joka on avoinna kesä-viikonloppuisin tilauksesta sekä  arkisin toimii lounas-ravintolana. Segliksellä on myös erilaisia ohjelma-iltoja kuten esimerkiksi heinäkuussa amerikkalainen BBQ-ilta, jossa on koomikko esiintymässä, tai lokakuussa Oktoberfest. Näihin voi ostaa liput ennakkoon joko Studio Ticketistä tai Seglikseltä. 



Ilma oli todella kuuma ja sisätiloissa meinasi tulla kuuma. Itse paikka on sympaattinen ja merihenkinen, kauniisti sisustettu. Ympäristö on kaunis, sillä ravintola sijaitsee meren rannalla ja ympärillä on paljon veneitä. Ravintola sijaitsee Vaskiluodossa ja on näin ollen hieman sivussa Vaasan keskustasta. Omalta kohden täytyy sanoa, että olin unohtanut koko ravintolan olemassa olon, joten teki hyvää käydä paikan päällä. 





Segliksellä tarjottava ruoka on tuoretta ja lähiruokaa. Segliksen ruokalistaan voi tutustua netissä (http://www.seglis.fi/#!lounas/cjg9) ja ruokalista voi muuttua päivän myötä. Tänään tarjolla oli vihersalaattia, couscous-salaattia, papu-, peruna- sekä perunalisäkettä, lasagnea, maissia, uusia perunoita, kampelaa ja turskaa. 
Ruoka oli hyvää ja maittavaa, tarjonta tosin oli mielestäni vähän sekava. Tai ehkä sekavaksi teki se, kun otin kaiken kerralla lautaselle :D Pakkohan kaikkea oli maistaa! 
Lounasseuralaisena oli myös ihana Poitsu, joka nautiskeli pavun palkoja. 



Ruokailun jälkeen paikan omistaja, Kim Hellman, kertoi meille Segliksen historiasta ja tavoitteista sekä heidän toisen ravintolansa, Gustav Wasan, kuulumisia. Gustav Wasa on Vaasan keskustassa sijaitseva ruokaravintola, jota parhaillaan remontoidaan ja sitä myöden uudistetaankin. Suunnitelmat olivat hienot, kannattaa käydä kokeilemassa, sillä muutos tulee olemaan suuri!
Enempää en kerro asiasta, jotta lukijoilla jännitys säilyisi ;)



Kiitos yhteistyöstä Seglis, oli mukava ja maittava lounas. 

sunnuntai 6. heinäkuuta 2014

Tunnelmat Ladyline Ritzin SUMMER SLIM -nettivalmennuksen jälkeen


10 viikkoa mennä sujahti hyvin nopeasti ja nythän alkaa se vaikein osuus, kun paino pitää saada pysymään näissä lukemissa. 


Tästä se kaikki alkoi..
Olen kokeillut Fitfarmin Litet, Superdietit, WSC:n liikunnallista laihdutus-ryhmää. WSC:n aikana paino tippui ja kehonkoostumus muuttui, joten siihen olin tyytyväinen. Kurssin alussa, keskivaiheessa ja lopussa otettiin kehonkoostumus-mittaukset, joten ne antoivat suuntaa muutoksesta. Kaikesta huolimatta paino nousi kurssin jälkeen pikku hiljaa ja raskaus nosti elopainoa entisestään. 

En halunnut, että raskauskilot jässähtävät kuten kävi esikoisen kanssa, joten päätin tarttua toimeen nähdessäni Ladyline Ritzin nettivalmennuksen mainoksen. 

Omalla kohdalla ohjelman mukainen liikkuminen jäi olemattomiin nivel-oireiden vuoksi, mutta noudatin päättäväisesti ruoka-ohjeita ja pidin kiinni päivittäisistä kävelylenkeistä. Tarkoitushan oli liikkua säännöllisesti sen 3 kertaa ja valmennuksessa saimme ohjelmat kotiin, salille sekä ulkona toteutettavaksi. 
Ohjelmat olivat todella selkeät ja helposti toteutettavat. Kirjallisia ohjeita tuki videot, joissa käytiin liikkeet läpi. Ohjelmat olivat ainoastaan 30 minuutin pituisia, joten ne soveltuivat kiireisillekin ihmisille. Vaikka ohjelmat olivat lyhyitä, ne olivat TODELLA monipuolisia ja tehokkaita! Osa ohjelmista vaihtui viikkojen kuluessa.

Valmennuksessa annettiin selkeät, yksinkertaiset ruokaohjeet (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala) minkä verran voi syödä mitäkin. Oli erilliset ohjeet yli 10 kiloa pudottaville ja alle 10 kiloa pudottaville. 

Tämän 10 viikon aikana olen oppinut tekemään annetuista ruoka-aineista hyvää ruokaa, olen oppinut jälleen syömään enemmän marjoja ja kasviksia. Välillä kyllä tuntui, että mielikuvitus ei riitä enkä meinannut saada vaihtelua ruokiin. Nyt pakastin on syöty marjoista tyhjäksi ja kaipaan kovasti puuron päälle marjoja! Ravintotietämys on omalla kohdalla parantunut. Koska paino on tippunut ilman suurempia liikunnallisia rehkimisiä, voidaan todeta ruokavalion olleen retuperällä ennen valmennusta. 

Tässäpä mittoja vertailtavaksi:
Aloitus 14.4.2014
 

Paino: 70.4 (olin jo tiputtanut ennen nettivalmennusta 3 kg, aloitin vuoden alussa)

Rinnanympärys: 103/85
Vyötärö: 83 (napa 94)
Lantio: 103
Reisi: 59







Puoliväli kutakuinkin 9.6.2014


Paino: 64 (-6.4 kg)
Ry: 99/81cm (-4/-4)
Vyötärö: 78/85cm (-5/-9)
Lantio: 97.5cm (-5.5)
Reisi: 56cm (-3)








 Mitat 23.6. (Huom! Juhannus ohitettu) 
        


Paino: 63.4 (-7kg)
Ry: 97/81cm (-6/-4)
Vyötärö: 77.5/83.5cm (-5.5/-10.5)
Lantio: 97.5cm (-5.5)
Reisi: 55cm (-4)

Näiden mittojen lisäksi olen mittaillut käsivarren ja pohkeen mittoja. Käsivarresta on lähtenyt valmennuksen aikana 2.5 cm ja pohkeesta 1 cm. Eli painoa lähti yhteensä  7 kiloa (jeejeejee!!) ja senttejä (riippuen mittaustavasta; huomioin rinnanympärykset, vyötärön, lantion, reidet ) noin 40cm. 

Pieniä repsahduksia matkan varrelle mahtui, mutta niistä on opittu ja jatkettu seuraavana päivänä entiseen tapaan. Juhannus hyvässä seurassa oli koetinkivi ja syötyä tuli väärin ja liikaa, liikuntaakaan ei ollut juuri mitään. Tästä jatketaan hyvillä mielin :)

Mitä mieltä olen Ladyline Ritzin nettivalmennuksesta?
Ensimäinen, tosin ei ehkä tärkein, positiivinen asia on se, että tämä on paikallisen kuntosaliyrittäjien nettivalmennus. Suurille, Etelä-Suomeen keskittyneille, kuntosaliketjuille tarvitaan kilpailua. Paikallisuuden vuoksi oli helppo osallistua yhteistreeneihin, joita oli kaksi kertaa valmennuksen aikana. Yhteistreenin jälkeen oli mahdollisuus keskustella valmentajien kanssa, tämäkin plussaa. 
Hinta (39 e) oli mielestäni kohdillaan ja madalsi kynnystä aloittaa valmennus. Kotiäidille tämä oli tärkeä seikka, samoin se, että ohjelmat pystyi tekemään esimerkiksi päiväunien aikaan. 
Valmennuksen toimiminen Facebookissa oli ainoastaan hyvä asia, sillä foorumit ovat kankeita käyttää. Mielestäni Facessa tälläinen suljettu ryhmä toimii paremmin. 
Mikäli oli kysyttävää, sai vastauksia melko nopeasti. 

Mitä kaipasin valmennuksen aikana?
Valmentajat jaksoivat tsempata, kannustaa ja neuvoa, mutta jäin kaipaamaan enemmän muiden kokemuksia ja fiiliksiä. Ryhmässä oli muutama pulisija, jotka vaihtoivat ajatuksiaan, mutta olisi siis ollut kiva kuulla muiden onnistumisia -miksei myös epäonnistumisia ;)
Itse olisin kokenut hyödylliseksi, jos olisi voinut käydä kehonkoostumus-mittauksessa alussa ja lopussa. Olisin ollut valmis maksamaankin tästä extraa, mikäli valmentajat olisivat sellaisen järjestäneet. 
Nämä olivat kuitenkin pieniä asioita, jotka eivät vaikuttaneet motivaatiooni loppujen lopuksi. Itse asiassa motivaatiota löytyi jostain koko ajan lisää. 

Suosittelisinko muille?
Kyllä, ehdottomasti! 


Tästä on hyvä jatkaa annetuilla ohjeilla, mutta kuten jo aiemmin sanoin, hankalin osuus on edessä. 


Haa, tästä jatketaan samalla asenteella! Paljon on vielä tehtävää :)


Ps. Tämä ei ole yhteistyö-postaus vaan ihan itse olen maksanut valmennuksen :)
Tässä vielä linkki Ladyline Ritzin facebook-sivuille, josta löytyy paremmin ajankohtaisia mainoksia ja ilmoituksia.

Psst! Ladyline Ritz on järjestämässä jatkossa lisää  nettivalmennuksia.










lauantai 5. heinäkuuta 2014

Puhelimen vaihto on..

Tälläiselle blondille vaativaa puuhaa. 

Vaihdoin vanhan iPhone 4 S:n 5 S:n sillä seurauksella, että menetin parit blogi-kirjoitusluonnokset sekä kasan muita tärkeitä muistiinpanojani. 
Enhän mä mikään superpäivittäjä ole muutenkaan, mutta muistiinpanojen katoaminen kyllä harmittaa!

Noo, ei muuta kuin uudelleen kirjoittamaan juttua.. 
Vai onko kellään neuvoa, mistä löydän tekstit? 

(Tästä nyt tuli kuvaton postaus, kun kuvatkin on missä sattuu järjestyksessä)